Potrebno je pažljivo samljeti suve plodove šipurka u mlinu za kafu, a zatim u emajliranoj šerpi preliti dvije velike kašike dobijene smjese sa dvije čaše pročišćene vode.
Kuvajte smjesu na laganoj vatri 10 minuta, zatim procijedite tečnost kroz nekoliko slojeva čiste gaze i pijte tokom dana s medom umjesto vode ili čaja.
Ovo sredstvo je veoma efikasno kod hroničnog umora.
Trajanje primjene: od 5 do 15 dana.